Für die meisten Workshops und Retreats gibt es ein übergeordnetes Thema. Grundsätzlich gilt aber – wie in allen Klassen – die holistische, vollkommene Herangehensweise: Purna. Insbesondere bei Retreats bei denen ein großer Wert daraufgelegt wird, dass wir mit gutem Essen und einer warmen Atmosphäre versorgt sind. Auch wenn ein Körperthema im Fokus steht – zum Beispiel Rückbeugen, geht es nie nur um das körperliche.
»If you do not pour water on your plant, what will happen? It will slowly wither and die. Our habits will also slowly wither and die away if we do not give them an opportunity to manifest. You need not fight to stop a habit. Just don’t give it an opportunity to repeat itself.« Satchidananda (The Yoga Sutras of Pantanjali)
Für die meisten Workshops und Retreats gibt es ein übergeordnetes Thema. Grundsätzlich gilt aber – wie in allen Klassen – die holistische, vollkommene Herangehensweise: Purna. Insbesondere bei Retreats bei denen ein großer Wert daraufgelegt wird, dass wir mit gutem Essen und einer warmen Atmosphäre versorgt sind. Auch wenn ein Körperthema im Fokus steht – zum Beispiel Rückbeugen, geht es nie nur um das körperliche.
»If you do not pour water on your plant, what will happen? It will slowly wither and die. Our habits will also slowly wither and die away if we do not give them an opportunity to manifest. You need not fight to stop a habit. Just don’t give it an opportunity to repeat itself.« Satchidananda (The Yoga Sutras of Pantanjali)