Purna bedeutet vollkommen. Im Sanskrit, dem Altindischen, gibt es keinen Ausdruck für perfekt. Alles ist mit der bloßen Existenz „purna“. Dafür stehen auch meine Yogapraxis, mein Ansatz und mein Unterrichten. Yoga ist etwas Inklusives, etwas so Facettenreiches und niemand ist gut oder schlecht darin. Es ist kein Wettkampf, keine Selbstoptimierung. Ich möchte dir hier auf dieser Seite und in meinem Unterricht traditionelles Yoga näherbringen und es mit modernen wissenschaftlichen Bewegungs- und Embodiment-Ansätzen verbinden. Ich möchte über kulturelle Aneignung aufklären und Yoga für dich greifbarer und verständlicher machen
Ich bin Hannah und lebe in Berlin. Ich bin Yogaschülerin und seit 2021 bin ich auch Yoga-Lehrerin und gebe weiter, was mich schon seit so langer Zeit in meinem Leben unterstützt und glücklich macht. Wenn ich nicht auf der Yoga-Matte bin, dann arbeite ich als Kommunikations-Beraterin. Und weil Yoga für mich auch eine Form der Kommunikation ist, fließen daraus viele Aspekte in meine Arbeit mit ein. Yoga ist Kommunikation mit dir selbst, Yoga ist kreativ, individuell, traditionell und modern und noch so viel mehr. Schau dich gerne auf meiner Seite um oder melde dich mit einem direkten Anliegen, einer Frage oder was du sonst auf dem Herzen hast. Ich freue mich auf dich!
»In yoga, communication is the key to understanding the body, the mind, and the self. Through communication, we can develop the sensitivity, awareness and intuition necessary to transform our lives and our practice.« B.K.S. Iyengar